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記録が伸びる! 陸上競技 跳躍 〜走り幅跳び・三段跳び・走り高跳び・棒高跳び〜 [ 森長 正樹 ]

   

 


 

 


森長 正樹 メイツ出版キロクガノビルリクジョウキョウギチョウヤクハシリハバトビサンダントビハシリタカトビボウタカトビ モリナガマサキ 発行年月:2016年01月30日 予約締切日:2016年01月29日 ページ数:96p サイズ:単行本 ISBN:9784780416152 森長正樹(モリナガマサキ) 1972年3月27日生まれ、兵庫県出身。

太成学院大学高等学校(当時:太成高等学校)から日本大学、ゴールドウィンと2008年まで走幅跳競技者として、1992年のバルセロナ、2000年のシドニーと2度のオリンピックに出場するなど活躍。

1997年の世界陸上では9位入賞、1998年のアジア選手権大会では走幅跳で28年ぶりとなる金メダルを日本にもたらす。

7m96cmの高校記録と、8m25cmの日本記録保持者(2015年現在)。

現在は、日本大学陸上競技部の跳躍ブロックコーチを務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 走高跳(体を反らせて背面からバーを跳び越す/直線から曲線に移行して踏み切る ほか)/2 棒高跳(ポールをボックスに突き入れて踏み切る/ポールを使って高く跳躍する ほか)/3 走幅跳(助走からリズムよく踏み切る/助走でトップスピードに乗る ほか)/4 三段跳(三回の跳躍で競技を構成する/各種スタートから助走に入り、体を起す ほか)/付章 トレーニングQ&A(筋力を強化して爆発力を生む/跳躍力のベースをつくる ほか) コツをおさえればこんなに高く遠くへ跳べる!助走から踏み切り・着地までのフォーム、トレーニング法まで、大会で勝つための「答え」がここにある! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

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  • レビュー件数:3件
  • レビュー平均:5.0(5点満点)

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